高血压突发犯病怎么办？掌握这些急救方法关键时刻可救命！

高血压，作为一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了极大的威胁。一旦犯病，患者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可能导致晕厥、中风等严重后果。因此，了解高血压犯病的急救方法对于患者来说至关重要。下面，我们就来详细介绍高血压犯病的急救方法。

一、高血压犯病时的急救方法

1. 保持冷静

高血压犯病时，患者首先要保持冷静，避免过度紧张和焦虑，这样有助于减轻病情。同时，家属也要保持冷静，安慰患者，避免给予患者不良的暗示。

2. 让患者休息

患者犯病时，应立即让患者躺下，抬高头部，以降低血压。如果患者出现呕吐等症状，应将患者头部偏向一侧，防止误吸。

3. 按压急救穴位

高血压犯病时，可以按压急救穴位来缓解病情。以下是一些常用的急救穴位：

（1）合谷穴：位于拇指和食指的交界处，用拇指按压该穴位，力度适中，持续约1分钟。

（2）内关穴：位于手腕内侧，距离腕横纹2寸处，用拇指按压该穴位，力度适中，持续约1分钟。

（3）太冲穴：位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷中，用拇指按压该穴位，力度适中，持续约1分钟。

4. 给患者服用降压药

如果患者随身携带降压药，应立即让患者服用。但请注意，患者切勿自行随意增减药物剂量，应在医生指导下调整用药。

5. 寻求专业救助

在确保患者安全的前提下，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。

二、高血压患者的日常护理

1. 饮食调整

高血压患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物。

2. 适量运动

高血压患者应根据自己的身体状况，进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以提高心肺功能，降低血压。

3. 保持良好心态

高血压患者应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，有利于血压的稳定。

4. 定期体检

高血压患者应定期进行体检，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

高血压犯病时，患者和家属要掌握正确的急救方法，以减轻病情，降低风险。同时，高血压患者要注意日常护理，保持健康的生活方式，降低血压，预防并发症。希望以上内容对您有所帮助。