【养生必备】自制面包机面包，简单3步轻松get！健康又美味，告别添加剂，开启健康烘焙之旅！

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今天要给大家分享一个超级实用的养生小技巧——如何用面包机制作健康美味的面包！生活节奏的加快，外面的面包添加剂太多，自己动手做，既健康又美味，快来看看吧！

🍞【材料准备】

- 高筋面粉 300g

- 温水 180ml

- 干酵母 4g

- 白砂糖 30g

- 盐 3g

- 无盐黄油 20g

🍞【制作步骤】

1️⃣ 温水融化干酵母，静置5分钟，让酵母活化。

2️⃣ 将面粉、白砂糖、盐混合均匀，倒入酵母水，揉成光滑的面团。

3️⃣ 加入黄油，继续揉至面团表面光滑，有弹性。

4️⃣ 将面团放入面包机内桶，选择面包机的和面程序，让面团充分发酵。

5️⃣ 发酵至两倍大，用手指戳一下面团，不回弹即可。

6️⃣ 将面团取出，排气，分割成均匀的小面团。

7️⃣ 将小面团放入面包机内桶，选择面包机的面包程序，设置好时间。

8️⃣ 等待面包机完成程序，面包出炉，晾凉后切片即可享用。

🍞【养生小贴士】

1. 自制面包，可以控制糖和盐的用量，减少添加剂的摄入，更加健康。

2. 面包中的黄油可以换成橄榄油，增加健康元素。

3. 面包机制作面包，简单方便，适合忙碌的上班族。

4. 面包可以搭配牛奶、豆浆等饮品，营养更加丰富。

🍞【健康生活】

自己动手做面包，不仅能满足味蕾，还能锻炼动手能力，培养生活情趣。在忙碌的生活中，给自己一个悠闲的午后，享受亲手制作的面包，感受家的温暖。

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学会了这个面包机面包的制作方法，赶紧动手试试吧！健康又美味的面包，让你的生活更加美好。记得分享给你的亲朋好友，一起开启健康烘焙之旅！

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